Next:
Od autorów
Kajakiem bezpiecznie
Jacek Starzyński i Piotr Darkowski
Ilustrował Marek Witaszewski
Od autorów
Wprowadzenie
Bezpieczna organizacja i przeprowadzenie spływu
Planowanie spływu
Przeprowadzenie spływu
Niebezpieczne sytuacje
Organizacja akcji ratunkowej
Sygnały wzywania pomocy
Sygnały stosowane przez kajakarzy
Sygnały wzywania pomocy przez kajakarza
Inne sygnały stosowane w czasie spływu
Tonięcie
Przyczyny tonięcia
Ratowanie tonącego
Ocena sytuacji
Pomoc z brzegu
Pomoc z kajaka
Pomoc wpław
Wywrotka
Na dużym akwenie
Na dużej rzece
Na małej, zarośniętej rzece
Na górskiej rzece
Aktywne płynięcie
Ratowanie nieprzytomnego
Sztuczne progi
Uniknięcie zagrożenia
Wywrotka i kabina
Pomoc
Zaklinowania
Przyciśnięcie do przeszkody
Zaklinowanie pomiędzy dwoma przeszkodami
Zaklinowanie kajaka równolegle do nurtu
Szok termiczny
Zasady bezpieczeństwa
Wychłodzenie organizmu (hipotermia)
Kilka zasad przeciwdziałania wychłodzeniu
Postępowanie przy hipotermii
Reanimacja
Ocena stanu ratowanego
Ocena przytomności
Ocena oddechu
Kontrola krążenia
Techniki reanimacyjne
Technika udrożniania dróg oddechowych
Sztuczne oddychanie
Masaż serca
Wykonywanie reanimacji przez jednego ratownika
Tempo zabiegów reanimacyjnych
Pozycja boczna ustalona
Przenoszenie poszkodowanego
Udzielanie pierwszej pomocy
Zasady ogólne
Wstrząs pourazowy
Udzielanie pomocy w konkretnych wypadkach
Postępowanie po wypadku śmiertelnym
Apteczka
Sprzęt asekuracyjny i ratunkowy
Kajak i jego wyposażenie
Kamizelka
Ubranie
Wiosło zapasowe
Rzutka
Nóż
Sprzęt specjalistyczny
Kask
Patent holowniczy
Hak ratowniczy
Sprzęt alpinistyczny
Morski sprzęt ratunkowy
Techniki ratunkowe i ich ćwiczenie
Reanimacja
Kabina
Postępowanie po wywrotce
Na rzece
Wylewanie wody z kajaka na wodzie
Wejście do kajaka na wodzie
Zastosowanie rzutki
Węzły
Holowanie
Człowiek-żaba
Budowanie wyciągów
Taktyka asekuracji
Ramowy program kursu bezpieczeństwa
About this document ...
2000-03-13
